カテゴリー: Tips

第0回のライブセットでセットしたShojin Holdsを使った2級課題の解説です。いろんなタイプのデッドポイントが出てくるので、デッドポイントの要素を理解したい人は是非コピーしてセットしてみてください。 課題は130度 … “デッドポイントのいろんな種類！な2級 From第0回ライブセット – 課題解説”の続きを読む

ライブセットは約1.5時間なので全部見るのはなかなか大変ですよね。なので、どんな課題を作ったのか、その課題のポイントはどこだったのか、ハイライトでお伝えする短編動画シリーズを作ってみました。 今回は、第2回のライブセット … “足を踏み抜け！な 5級 From第2回ライブセット – 課題解説”の続きを読む

ルートセットというものは、テクニックだけ学んでも、その理由がわからなければ身に付かないものです。とはいえ、具体的なテクニックも紹介することで、その理由なども理解しやすいことも事実。 ということで、今回は、私が易しい課題を … “脱力させない！良い姿勢を作りやすい「ラップ持ち」のススメ”の続きを読む

“質が高い”優しい課題を作る方法 / フットワークで動きを誘導する / 課題の良し悪しの見分け方 / ルートセットのコツと練習方法などについて、YouTubeに動画をアップしました。 前回のライブ … ““質が高い”優しい課題を作る方法”の続きを読む

Shojin HoldsのYouTubeチャンネルにて、メトリウス社のブルーリボンというホールドについて解説した動画を公開しています。 こちらは前半です。ブルーリボンのどこが凄いのか、ということを実際のセットで使ってみた … “メトリウスのホールド紹介と解説”の続きを読む

大晦日ですが、ルートセットの練習についての動画をアップしました。前回のおまけです。 一粒で2度美味しい動画撮影。Theoryを使って、思いつきのままに撮りました。 目の前のホールドを取るだけなのに、むずい。距離が近いのに … “ルートセットの練習：近い距離のムーブ”の続きを読む

他人のルートセットをじっと見学した経験はほとんど無いのではないでしょうか。ましてや、セット中になにを考え、どうやってホールドを選んでいるのか、どこを見ているのかなど、セッターの頭の中の声を聞いたことなどあるはずもありませ … “ルートセットの練習：擬似体験”の続きを読む

Shojinholdsを使ったルートセットの練習の仕方、その流れをまとめていきます。 ルートセット練習のルーティーン 1. セットする 2. Grip Guideで確認する 3. 修正する 4. 繰り返す できれば1日に … “ルートセットの練習方法”の続きを読む